Dormire fino a tardi nei fine settimana. Ha senso? Gli scienziati si affrettano a rispondere – Wprost
Si dice che durante il fine settimana sia impossibile dormire le notti insonni che si sono verificate durante la settimana – infatti, spesso sentiamo opinioni secondo cui tale sonno è dannoso. Tuttavia, gli scienziati hanno pubblicato ricerche che dimostrano il contrario. Secondo la ricerca, le persone che “recuperano” il sonno perduto durante il fine settimana […]